以下为视频转文字，可能有错别字，请谅解。
抖友们中午好！是不是觉得陈老师很帅？
在讲正事之前，我先郑重提醒所有在我这里的抖友——不管你是谁，不要在我这里当“依托”！我再说一次：要看就好好看，别在我这儿给患者推荐这个推荐那个。我再三声明，否则我第一时间拉黑你！
下面说正事：
🔶 关节变形的朋友注意了！
听好：头米五头米（乌头），你可以自己治。去抖音上买乌头（是“川乌头”，不是草乌），买一斤。别听别人说“乌头大毒、会过量”，听我的就行。
买一斤干的乌头，再准备六斤原生态蜂蜜（要真蜜，最好夏天的杂花蜜）。
做法：
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乌头今晚泡一晚，第二天破开成两半。
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加水熬制，持续熬3个小时以上。注意：中间如果加水，必须加开水，不能断火。
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熬好后滤出药汁，用不锈钢锅或砂锅（不要用铁锅或铝锅）。
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把药汁再用小火收浓，等到有点稠时，加入蜂蜜和牛筋（提前准备好的），一起慢慢熬，会出现很多泡沫。
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等到水分快要熬干时，分装保存。
🔶 配合方子：
桂枝80克、白芍80克、甘草80克、生姜、大枣30枚。
一副药服用三天，每次服用时，用家里的小汤勺（像舀盐那种），取一小勺刚才熬制的乌头蜜膏加入药中。
⚠️ 注意：刚开始用量要少，慢慢找感觉。如果身体没有不良反应，下次可以稍微加一点量。千万别一次加太多！
🔶 加减法：
这样做下来，原来关节僵痛、拿不了筷子的，会感觉到明显好转！
🔶 痛风患者看这里：
尤其是年纪不大、但身体吃垮了、痛风严重的：
桂枝150-200克（体重大可用到200克）、甘草150-160克、炮附子160-200克（选沙烫炮制的，质量好一点）、白术180-200克（选两年的白术更好）。
这个方子坚持用，一副用三天，你会回来感谢我的。
如果痛风已经不痛，但尿酸还高，可以在上方加：
土茯苓180-200克、萆薢100克，帮助代谢尿酸、消水肿。
如果气虚、出汗多、易感冒，加黄芪100克左右，既能固表，又能增强气血循环。
🔶 最后提醒：
去药房抓药时，把我的方子分成4-5副来抓，这样药房才会给你配。拿回家后再混合一起按我的方法用。
今天这个视频，我一点没保留。量大才能起效，这些方子都是我实践治病中得来的。
我现在虽然病人多，但更想用业余时间普及中医知识，希望十四亿中国人少生病。如果全国有一千个像我这样用抖音讲中医的，中国人的体质一定会更好。
有人说老师搞“第二职业”？我只不过在工作之余，做点回报社会的事。如果连这都被定为“第二职业”，那这个社会就太让人寒心了。
一切让老百姓来评断：这样做，到底是对社会好，还是不好？
信我的，就跟做；不信的，请自便。
我是陈老师，一个真想帮人健康的中医传播者。
===============以下为原文
抖友们中午好，是不是觉得陈老师很帅？在讲这个正事之前，所有我里边的抖友，我也不管你是什么身份，不要在我里边当依托。我再三讲一下，你要看就在我这里边看，不要在里边向这些患者推荐这个，推荐那个的。我再三声明，否则我第一时间把你拉黑。
这个关节变形的大家都懂的，这部分人听好了，头米五头米，你自己有时间可以自己治，自己治就是在抖音上买五头，买乌头，一般情况下买一斤来治，不要听他们的，什么过量，乌头大毒，你听我的准。网上买干的乌头，买一斤，穿乌头不是草屋，不是草屋，村屋头，买一斤，然后原生态的蜂蜜，原生态的蜂蜜，去准备牛筋，准备牛筋，一二三，四，五，六，六斤，六斤原生态的蜂蜜，不要假的，假蜂蜜不行，因为这个还是要夏天的杂花蜜，效果更好。
买回来今天晚上把它泡一晚，上晚上泡一晚上，第二天早上把这个屋头破开，一分二，然后就开始熬制，直接给我熬个三三个小时左右，直接熬个三个小时左右，然后把这个摇曳，记住这过程，记住这个过程，不要这个过程中不要这个断火，万一这个中途差水，你一定要加长开水，一定要加长开水，熬个三个小时以上，你听我的，三个小时以上，然后就把这个窑洞倒起来，倒起来之后用个锅，一般我讲的这些，你们就直接用不锈钢锅或者用砂锅，不要用铁锅，因为铁锅熬窑或者这些铝锅熬窑时间长了之后不好。
然后就是倒出来收水，就是用火慢慢的熬，把它蒸发，看到这个窑浓有一点浓的时候，你就把牛筋，蜂蜜，把牛筋蜂蜜全部倒在里边，让它慢慢的熬，慢慢的熬，这个就会有很多泡沫，很多泡沫，看着这个水汽要干，你就把它分装，分装，干什么？
第二步就是桂枝八十克，白芍八十克，甘草八十克，生姜，牛片，大枣三十枚，一副药服用三天，一副药服用三天，然后每服一次，你就用我们农村就是炒菜那个药，这个就是舀食盐，舀这个盐巴，还有这个味精的那个小勺，小汤勺，舀一小勺在里边，鲜量少一点，选量尽量少一点，慢慢的去找感觉，吃了只有感觉，身体没有任何不良的反应，下一次的时候适当的这个量再加点点，加进去也就是这个屋头米，五头米，指的这个五头米的量，你自己慢慢的去找，不要一下子咬一大票在里边，这个病，病的时间长了之后心急整的太多了，这身体反应非常大，到时候不好说，慢慢的去加量。
这里边就是这个气虚的，你可以在里边加黄芪，加个八十克在里边，我建议大家把御品风的方子都配在这里边，御品风的方子，黄芪八十克，白芷四十克，防风四十克，你就加在刚才的这个桂枝汤的这里边，效果更好，舌苔非常白的，这部分人，你可以加麻黄，加麻黄加个五十克在里边，四十克，这里边，你想一下，你这样去弄，你会发现这些关节以前是不能拿筷子的，这边可以拿筷子了，这是第一个问题。
然后就是我们年轻的很多本来身强力壮，要养家糊口，但是乱吃东西，高飘零的东西吃的太多了，肾又不好，当然肾不好的根源是心脏也不好，肾出问题了，这个痛风太严重，痛风太严重，痛风的这个方子，单纯的只是这个痛风，你听我的，桂枝一百五十克，一百八十克都可以，生体重的两百来斤，一百八十斤的，你把柜子给我加到两百开去，然后甘草一百五十克，一百六十克都可以。
然后这个泡芙纸，大家还是买质量好一点的，不是和顺片，和顺片的这个咬质，量不是太好，就是沙烫的，沙烫的，泡芙纸，当然用什么更更专业的，用这个柳条，柳木柳条的柳木灰来炮制，那就更标准，更高了，没有必要，就是我们这个砂糖的泡芙子，一百八十克，一百六十克，体重重一点，加加到两百克，都可以，加到两百克都可以。
然后白族，尽量用好一点的，两年的白族，一年的白族的这个气势功能还是太差了，白族一百八十克，二百克，就这个方子，你跟我坚持吃三天，一副作用，坚持吃，你后边会感谢我的，会感谢我的，然后后边需要降尿酸，痛风不痛的，但是这个尿酸还有点高，你就在这个摇的基础上，怎么加？
你把力量的这种加一点进去，把力量的加一点进去，福林，福林价格一百八十克，两百克都行，这些，这些，这些，价格一百克，就是有些痛风脚肿的非常厉害的，手肿的非常厉害的，这个增加这个就是身体里面的水分代谢的过程中，把这些尿酸的东西代谢出去，所以说这个哲学家一百可在里边，你这样去做，特别是脚肿的非常厉害的，气虚的，这个舌头伸出来，就是气很虚的，舌头伸出来，感觉就牙齿硬，牙齿硬，我们说心脏这个这个不好，实际上我们就这个黄芪还有些就是出汗，汗出的太多，一下子对这个风寒湿身体不是太好，汗出的太多的这种，加加这个黄芪，加一白开在里边，黄芪，体血固表，是吧，就是让这个风寒湿排的过程中不要太猛了，这是一个作用在里边。
还有黄芪，它是补气的，增加身体里边的血液循环的速度，增加代谢的速度，说它是两方面都有好处，这个我们要善于主方，我经常性的就是把黄芪，白族，防风和很多药套在一起用，黄芪，白族，防风，就是我们身体的金钟罩，海陆空三军，我们经常感冒的，你去试一下，经常感冒的这部分患者，你会发现你就这个玉屏风颗粒，没事就冲两包，没事就冲两包，结果就不感冒了，所以大家就按照我的要求去做，我的方剂是真正的在实践的过程中去治病，救人的。
这个剂量，你们这些天天就学理论的，没有机会去实践的，你看到我这个方子，怎么怎么办？还有跟这个抖友们提醒一下，你们去药房配这个药的时候，你一定要把我的方子分解成一副药，分解成四副药或者五副药，你才能顺顺利利的在药房间边抓到药，你抓回来了之后配回来了之后，然后再把它混合在一起，按照陈老师的方式去走。
你看今天这个视频我保守了吗？一点都不保守，这就是量大，他必须有有有这个作用，因为我本人的这个病人太多了，我也说了我现在不想治病，就像没事的时候在校园里边逛一下，普及一下中医文化，让十四亿中国人都不易病。要是像陈老师这样的医生，全国有一千个，有一千个都是这样，用抖音去普及中医文化，我告诉你整个社会中国人的体质，大家都知道，肯定是非常棒，我们这个爱国方式比较多，要是你认为这个陈老师在干第二职业，工作之余。
我们作为教师，有些教师管得紧，不要干第二职，你去约约上几个朋友打一下小麻将，喝喝茶，钓下鱼，然后干好其他的，但是陈老师在我工作之余，我以这样的方式是不是去回报社会，去感恩社会，请问这是第二者你吗？是不是？要是哪天被他们处罚了，陈老师是干第二者你，如果我这个都会变性定性为第二者你，那这个社会就腐败到极致，腐败到极致，就是我们这个人的行为习惯，不管你怎么去评价，让广大老百姓的评价，到底是对对社会好还是对社会差，就是这么简单的事情，是不是？
本文转自抖音：https://www.douyin.com/video/7561273030791105850
抖音号：22441118248
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文中所列方药及剂量，并非通用方案，需依据个体体质、证型辨证使用，禁止自行照方抓药服用。
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当前中药材市场存在药材来源复杂、品质参差不齐的情况，药效与安全性无法保证。
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